📌 به همت انجمن علمی گروه علوم ورزشی، پوستر حرکات ورزشی در محل کار اداری، برای زنان و مردان کارمند دانشگاه تهیه و در روز دوشنبه ۱۴۰۴/۰۲/۲۹ در اتاق ایشان نصب گردید. کارمندان اداری مدت زمان زیادی را در طی روز بدون حرکت و در حالت نشسته طی می‌کنند، اثرات این میزان بالای بی تحرکی بر سلامت ناگوار است و به صورت چشمگیری خطر بیماری‌های قلبی، دیابت، کمردرد، چاقی و افسردگی را افزایش می‌دهد. نشستن بیش از حد اثری معادل یک پاکت سیگار کشیدن در طی روز را دارد.
روابط عمومی مرکز آموزش عالی کاشمر
